Aktuelle Infos - Dr. Christoph Michlmayr - Facharzt für Orthopädie

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Aktuelle Infos

Wichtige Termine und Änderungen der Ordinationszeiten in den nächsten Wochen:

12.9.2018 Ordination geschlossen (Fortbildung)

1.-5.10.2018 Ordination geschlossen (Fortbildung)

19.10.2018 Ordination geschlossen (Urlaub)

 

Der aktuelle Artikel:

Muskelaktivität ist die Therapie mit der besten Evidenzbasis

In der modernen Medizin wird versucht fachliches Wissen mit der Hilfe von Studien zu überprüfen. Hält eine Studie dann auch der Überprüfung der Durchführung stand, dann wird dieses Wissen mit dem Prädikat "evidence based" versehen. So kann man viele Therapien überprüfen und auch neue Behandlungsstandards erstellen.
Eine hoch interessante Aussage ist folgende:
Die Kontraktion einer Muskelfaser ist der kleinste gemeinsame Nenner, um allen chronischen Erkrankzungen vorzubeugen. Die Muskelkontraktion ist die Therapie mit der höchsten Evidenzbasis und der höchsdten Kosten- und Nutzenrelation in der Behandlung und Prävention bei chronischen Erkrankungen. Dabei geht es nicht um Sport, sondern um Alltagsaktivitäten (also die Zahl der Schritte, die wir täglich machen).
Die Konsequenz aus dieser Aussage ist, dass eine Änderung des Lebensstils die einfachste Möglichkeit ist um Erkrankungen langfristig zu behandeln.

 
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