Aktuelle Infos - Dr. Christoph Michlmayr - Facharzt für Orthopädie

Direkt zum Seiteninhalt

Hauptmenü:

Aktuelle Infos

Wichtige Termine und Änderungen der Ordinationszeiten in den nächsten Wochen:

14.11.2018 Ordination geschlossen (Fortbildung)

16.11.2018 Ordination geschlossen (Fortbildung)

10.12.2018 Ordination geschlossen (Fortbildung)

 

Der aktuelle Artikel:

Wie schnell läuft der Sensenmann?

Was im ersten Moment wie ein schlechter Scherz klingt, ist die Auswertung einer Studie australischer Forscher, die 1705 Männer untersucht haben. Untersucht wurde die Korrelatiom zwischen (noch möglicher) Gehgeschwindigkeit und Mortalität. Das höchste Risiko bestand ab 0,82 m/sek ( das entspricht etwa 3 km/h). Ab einer (möglichen) Gehgeschwindigkeit von 1,36 m/sek (entspicht in etwa 5 km/h) sinkt das Risiko deutlich.
Bewegung kann nur durch Bewegung trainiert werden. Wer also regelmäßig in Bewegugn bleibt und seine Leistungsfähigkeit erhält (oder sogar verbessert) kann sein Leben verlängern.

 
Zurück zum Seiteninhalt | Zurück zum Hauptmenü